Yoga et Santé : Un Équilibre pour le Bien-Être
Le yoga va bien au-delà d’une pratique physique : il s'agit d'une pratique ancestrale qui vise à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Dans notre monde moderne dominé par le stress, le yoga s’impose comme un remède naturel pour favoriser la santé corporelle et psychologique.Pratiqué de façon constante, le yoga favorise le bien-être s